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第31章(2/3)

能训练的各种跳法,心里有点发虚。

更何况开学这两个多月以来她太放纵了,仗着课业比较忙,不健身也没什么负罪感,别说体能训练,连跑步都没跑几次。

陆礼闻言,剥开巧克力包装纸,一边点头回答:“就是这些,主要是练核心和心肺,不过你也不用太担心,这些东西只要健身就逃不开,都是基础,总会习惯的。

” “是吗……”苏迢迢听到这话,实在装不出高兴的样子,只能干笑一声,跟着剥开巧克力,一整块丢进嘴里。

巧克力是100%醇度的,入口化开后就满是醇厚的苦涩,但好在苏迢迢喝惯了美式,接受起来倒也还好,甚至还打开那瓶即饮无糖黑咖啡灌了一口,让咖啡化开舌尖的巧克力,苦上加苦,仿佛预示了她接下来重拾健身的日子。

一旁的陆礼看她硬生生把咖啡喝出了断头酒的架势,忍不住开口问:“会不会太苦了?” “不会。

”苏迢迢拧上瓶盖,摇了摇头。

“那你还挺厉害的,我刚开始就不太习惯。

”陆礼跟着喝了口咖啡。

苏迢迢闻言,想起他们辩队第一次队训的时候,路佳给他留的杨枝甘露是全糖的,便问:“你是不是喜欢吃甜的?” “喜欢,”陆礼听她提起甜食,眼睛便跟着弯起,顺便给她安利,“我们上次去的那家沙拉店的胡萝卜蛋糕就很好吃,可惜现在不能吃这么油的东西,待会儿举完铁可以去吃两块。

” “胡萝卜?”苏迢迢光是听到这三个字就警铃大作,虽然可能会让他扫兴,但还是第一时间开口,“你吃吧,我就不吃了,我不喜欢胡萝卜,也不喜欢甜食。

” “这样啊……我记住了,”陆礼听见自己的胡萝卜蛋糕被无情否决,并没有显得不高兴,顿了顿甚至问她,“那你是不是也不喜欢吃沙拉?” 苏迢迢闻言,想起自己上次跟他在沙拉店吃糠咽菜的痛苦场景,轻叹口气,点了点头。

“那我们今天晚上就去吃点别的吧,你想吃什么?”陆礼又问。

“可以吃别的吗?教练不会骂我们?”苏迢迢不太敢相信。

“还好,健身不是只能吃沙拉,保证蛋白质和碳水摄入的量就行,吃什么都无所谓。

”陆礼跟她保证。

“那就去吃烤肉吧,”苏迢迢连吃了一个星期的食堂,光是说到“烤肉”两

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