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第980章(1/2)

比如说，“我”看爱人不顺眼，看孩子不顺眼，“我”觉察到了自已的情绪，意识到修行修自已，那我就不要把注意力放在挑剔别人的毛病身上。

“我”不挑剔他们的毛病了，“我”还生气吗？ 不生气了。

自已的情绪也平和了，爱人和孩子的情绪也平和了。

如果修行不修自已，天天骂爱人懒，骂孩子皮，不但自已生气，爱人和孩子也跟着生气。

那自已不就成了搅屎棍子了吗？ 搅和到哪里，哪里就不得安宁。

所以说，修行修自已。

修自已，不挑别人的毛病了，不代表就要挑自已的毛病。

这个世界没有完美的人，也没有完美的事儿。

所有的完美都是假象。

真相没有完美的。

别人不完美，我们也不完美。

我们不挑剔别人，我们也包容自已，这样的话，爱就生发出来了。

????? 聊到了爱，我们就接着这个话题，聊聊下面这位友友的提问。

友友的问题是：不会爱，怎么办？ 【爱是一切问题的答案。

】 在爱中长大的孩子，以后的人生中哪怕遇到挫折也不容易抑郁。

所以，学会如何去爱，很重要。

我们先梳理一下问题的关键：孩子很烦人，每天骂完孩子都很愧疚，想第二天改，但实际上第二天还是在重复着昨天的故事。

这一套操作下来，与上面讲的修行完全相反。

修行修孩子，既向外攻击孩子，又向内攻击自已。

孩子痛苦，自已也痛苦。

他人身上让我们难以忍受的缺点，一般也是自已的缺点。

比如上文说的孩子的

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