手机浏览器扫描二维码访问
下池训练的三小时外,杜柯主动要求在白天增加肌肉训练。
肌肉训练之目的是增强肌肉爆发力,杜柯主要是通过杠铃深蹲的方式来提升腿部爆发力,他每天要做3个小时的杠铃深蹲。
他很清楚自己现在最弱的就是爆发力,所以要弥补短板。
不间断的训练了二十几天,杜柯发现自己的属性有了细微变化,爆发力+1了,现在是7,其他的属性则保持不变。
看来通过训练也是可以增加属性值的,不过增加的很慢。
杜柯强化训练了二十来天,也就爆发力+1,看来还是通过系统任务获得奖励来的快。
转眼到了5月4日,恰逢青年节,第七届全省大学生运动会在南粤省的省会南港市隆重开幕。
本届省大运会所有的比赛项目都在亚运城举行,这里曾举办过第16届亚运会,场馆硬件设施达到国际比赛标准。
参加本次省大运会的全省一二三本大学、高职高专院校共计115所,派出参赛选手共计2118人,为历届参赛人数规模最大的一次。
两千多名来自全省的大学生健儿将在田径、游泳、体操、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等十三个大项上进行激烈的角逐。
作为一本重点大学的南港大学,相当重视本次省大运动会,他们派出了百人以上的运动员代表队参加本次省大运会。
其中三大球和两小球(羽毛球、乒乓球)运动员的数量占了70%以上。
南港大学代表队的领队是李副校长,他是校方的二把手,实权人物,副厅级干部,可见学校的重视程度。
当然了,李副校长日理万机是很忙碌的,所以还设置了副领队,由后勤处马主任担当副领队,统筹管理南港大学代表队在本次省大运会上的具体事务。
李副校长带领南港大学全体参赛健儿,参加了4日在亚运城主会场举行的开幕式。
开幕式结束后,李副校长将指挥权委托给马主任,并鼓励本校学子们努力拼搏、争创佳绩。
李副校长离去后,马主任对全体参赛队员进行了一番慷慨激昂的动员,他鼓励大家:“友谊很重要,成绩同样重要。
我们重在参与,但也争取获得尽量多的奖牌。
同学们,希望你们发挥出最良好的竞技状态,取得优异的比赛成绩,为我校在争取第三批985名额的竞争中贡献出你们的力量!” 全体队员热烈鼓掌,马主任宣布就地解散,各项目的队伍在教练的带领下分头备战。
杜柯和苏云也在南港大学代表队的队伍中,南港大学游泳队本次派出了8名队员参赛,男队3人,女队5人。
在教练江智刚的带领下,8名队员朝游泳比赛场地移步而去。
江智刚边走边嘟囔着:“官僚主义,体育就是体育,他
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
《附加遗产 by水千丞》 附加遗产 by水千丞小说全文番外_温小辉秦子蛟附加遗产 by水千丞,?------------ 分节阅读 1 声明:本书为图书下载网(bookdown)的用户上传至其在本站的存储空间,本站只提供全集电子书存储服务以及免费下载服务,以下作品内容之版权与本站无任何关系。 ---------------------------用户上传之内容开始-------------/
周弦思喜欢许纵,喜欢了一整个高中。 对于周弦思来说,暗恋是她一个人的事,与他无关。 于是伴随着高中的结束,她日记本里的这场暗恋也落下了帷幕。 我一直在祈祷十三月的奇迹,但十三月,好像一直没来,而我,还在一直喜欢你。 没有人知道,周弦思在那一刻删除的,是自己的一整个青春。 半年后两人在同学聚会上再次相见,少年依然是众星捧月的天之骄子,眉目清隽,气质俊然。 两人对视的一瞬间,周弦思率先移开视线/
《《十七天》作者:十七场风》 《十七天》作者:十七场风小说全文番外_秦初的秦初《十七天》作者:十七场风, 书名:十七天 作者:十七场风 简介: “小初,你愿意和我结婚吗?” 十年前,江浔向秦初求婚时只问了这么一句。 “秦初,你后悔和我结婚吗?” 十年后,离婚综艺里,江浔对着镜头又问了秦初一句。 /
沈芙是个苟且偷生混吃等死的,能嫁进高门显贵的安王府纯属是捡漏。 与世子爷定亲的大姐姐突发恶疾,就让在沈家过得谨小慎微的沈芙赶着了。 世子心里没有她,沈芙非常明白。 她心里也没有他。 这世子爷虽位高权重,却也是京城出了名的暴虐杀神,她才不喜欢呢。 世子疏离森冷,新婚夜便离开,婚后更是几乎看不到人影,沈芙一点也不在意。她忙着讨好公婆,忙着享受王府的富贵,根本没有时间管那个对她冷漠无视的丈夫。 /
《交易沦陷「精修全文+番外」》 交易沦陷「精修全文+番外」小说全文番外_许少卿安鲤交易沦陷「精修全文+番外」,?雷霆加速器 ia18sj 交易沦陷 原创 男男 现代 高h 正剧 大叔受 腹黑攻 直男为钱卖肉,被猛1金主艹来艹去的故事。 攻斯文败类疯子,受有点蠢,还有孩子。 /
阮荨荨得知男朋友出轨,冲进酒店捉奸。 谁料,这一捉,倒是捉出一只禽兽来。 于是她决定把这只禽兽拐回家 周时亦参加一场聚会,谁知,被不速之客打扰。 他认得这名不速之客。 当年的偷窥狂、跟踪狂。 曾经追他半途而废如今又卷土重来 还有完没完了? 本文又名《打死也要让你爱上我》 /