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「是的。
」莉莉回道。
「私人教练的训练效果确实比较好,同时也比较不会受伤。
对了!忘了跟你介绍我是这家健身房的老板,我叫赵文茵。
」赵文茵伸出手来跟莉莉说道。
「你好!」莉莉跟文茵握了握手。
「教练给她安排耀杰好了!」文茵对女员工说道。
「耀杰是我们这里很厉害的教练,如果你跟着他安排的课程一步一步训练下去,一定可以瘦身成功的。
」文茵对莉莉说道,说完还看了看莉莉的身材。
莉莉只觉得很不自在。
文茵突然对不远处的一个男生打了声招呼,接着对莉莉说道:「不好意思,我先离开一下,祝你瘦身成功喔。
」 文茵说完便朝那个男生走了过去。
「你们老板好漂亮!」莉莉对女员工说道。
「对啊!他人漂亮,工作能力又强!」女员工说道。
莉莉心想她是真的很厉害,只不过感觉有点讨人厌,莉莉下意识不是很喜欢她,可能是自己忌妒吧! 莉莉现在在椅子上坐了一会儿,她一边看着附近的人健身,一边等着教练过来。
突然一个阳光帅气的男生向自己走了过来。
「你好!我叫陈耀杰,是你的私人教练,叫我阿杰就好。
」耀杰向莉莉笑着介绍自己。
莉莉赶紧站起来跟耀杰点头说道:「你好!」 莉莉仔细看了一下耀杰,发现他跟自己老公是完全不同类型的男生,自己的老公是高冷俊秀型的,身形偏高瘦,而他的身形是高壮,看得出来是有肌肉的,但是不会太壮,不会壮到让人感觉有点害怕,而他的笑容让人感觉很温暖。
「麻烦你先到那边量一下身高体重和体脂,另外我再请一个女生来帮你量一下腰围、胸围和肩宽。
」耀杰对莉莉说道。
过了一会儿,莉莉都量完后,耀杰再让莉莉做了几个动作检测一下,莉莉在旁边做,耀杰则在旁边一边用纸笔纪录。
「我会设计一些适合你的课程,以后两天来一次,今天我先教你做一些动作。
」耀杰说道。
耀杰做了几个动作让莉莉照着做。
「对了,以后可以穿比较紧身的衣服,这样做动作的时候才不会卡卡的。
」耀杰边指导着边对莉莉说道。
「好的。
」莉莉今
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