书海小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十八章 三体式站桩(2/3)

目前这三大科技物在，她迟早可以追上同龄人，甚至远远超出。

” “那么，接下来就重点先帮她解决基础动作这部分！” 当今世界，全球各地的幼儿教育中，最为重要的永远都是关于武道的课程。

绝大多数地区，包括江州，都把幼儿武道的测评细分为四大部分—— 依次为武道理论、身体素质、基础动作和实战对垒。

武道理论，自不用说，都是些最最基本的武道常识。

身体素质，也十分简单，就是力量、体质和敏捷的综合。

基础动作，指的是行武道礼、站桩、正确演练八种形式的挥拳和踢腿等等，诸如此类的武道基础动作。

而其中，行武道礼、挥拳踢腿这些，都相对比较简单。

唯有站桩，属于较难的动作，尤其是对于耐力较差的陈晴。

过去春笋幼儿园的数次武道测评，她屡屡在这一点上失分严重，导致连续倒数第一。

至于最后的实战对垒，考虑到其有一定的危险性，故而每逢期中期末之类的大考，才会被纳入测评范围。

“只要能让晴晴顺利地通过站桩测试，相信她的成绩就可攀升许多。

” 一念及此，陈玄当即开始反复观看某位大师拍摄的三体式站桩视频，认真聆听他的要领讲解。

当然，他少不得要亲自尝试，以求能够真正意义上的领悟三体式站桩法，从而完美地将此法传授给女儿。

“传闻中‘万变不离三体式’，这一门站桩法，还真是有些神奇啊！” “要三盘合一，开中有合，合中有开？似乎，有点复杂呀，我一个一个动作分解来研究！” “啧啧啧，想不到，连站个桩都这么的难。

武道，还真不是一朝一夕的事情！” …… 通过认真观看视频和自己不断的琢磨，陈玄在历时数个小时后，终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。

虽说他现在站起桩来，尚缺几分浑圆如一的自然娴熟，但基本动作已经全然无误。

也就是说，他可以安心地

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。