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分段阅读_第 14 章(2/2)

“十指连心肝”看一个人的肝好不好，看手指基本上也能看出一点名堂。

方小宇仔细打量起这位男子的手指，仔细一瞧，见他的手指甲微微起青色，指甲现青必伤肝经，显然是肝有隐疾。

而且此人的十指指甲竖纹多，说明近期免疫力低下，月牙数低于六个，说明他的睡眠也不好。

“先生，等等。

”方小宇叫住了中年男子。

“有事吗？”中年男子一脸狐疑道。

“你最近是不是睡眠不太好？而且比较容易感冒？” “咦！你怎么知道？”中年男子有些好奇地瞪大了眼睛。

“本人略懂一些中医。

俗话说十指连心肝，我看你指甲起青纹，想必肝也不舒服吧！” 方小宇说话的同时，已经将手落在了对方的肩井xué上，顺着肩井xué缓缓提起体内雷气为对方疗伤，并微笑着问道：“现在好点了吗？” “好多了！不痛了。

谢谢你！”男子一脸惊讶地望着方小宇，点了点头道：“你说得没错，我有中度脂肪肝，偶尔肝区会有隐痛。

”男子朝方小宇道。

“肝病三分治七分养。

饮食要以清淡为主，不吃高油脂的东西，酒一定要戒。

另外多吃燕麦、苹果、山渣、胡罗卜等，晚餐少食。

”方小宇答道。

“医生也是这么说的，可是人在江湖，身不由己啊！”男子叹了口气道：“饮食我只能尽量注意，酒尽量不喝。

还有没有其他方法呢？只要不痛就好了，比如像你刚才那一套手法。

” 刚才那套手法是五雷掌，一般人没个一二十年根本学不来。

方小宇笑了笑道：“我教你一套疏通肝经的办法吧！每天照做，一定可以控制，配合饮食，你这情况不会再恶化下去。

” “肝经在哪？你快快教我。

”中年男子一脸心急道。

方小宇点了点头，便在自己的腿上做起了试范，“看好了，这就是肝经，每天反复推拿三百次。

肝经在两腿的内侧，胸腹的前外侧，跟着我做几遍就明白了。

” 方小宇试范了几遍，男子很快便学会了。

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